白湯@LIFE

お白湯を通して、健康を目指す。8/27心の変化が起こり、ビックリテーマをダイエットに変更。

ブルーの瓶


キュアリングしたオイルは、
生活の木、ブルーの遮光瓶(ポンプ付き)を使用しています。
大抵、一度に作る量と瓶とが合っておらず、そういう計算が出来るようになりたい…←ズボラ

お陰で、入らない残りは耐熱ガラスの蓋つき容器に残りは入れています。
綺麗に管理していると、続けるモチベーションにもなるというもの。

マッサージも、前のうろ覚えを適当にやってしまっているので、きちんと真面目に取り組みます。
初めての時は、本の熟読と&本片手にやっていたというのに。。
アラフォーともなると、素直さが足りなくなるのでしょうか。

でも、自分のペースに組み込まれてきているのが◎としよう。